O nás

Jsme David a Tereza,

dva lidé s vášní pro fitness, stravování a hubnutí. Spojili jsme své síly a znalosti, abychom vám pomohli dosáhnout vašich cílů a vést zdravý životní styl.

David je skoro padesátiletý sportovec s vysokoškolským vzděláním a má více než 25 let zkušeností v oblasti fitness, stravy a hubnutí. Obrovskou výhodou oproti jiným kolegům je jeho 15 letá praxe v gastronomii a znalost potravin. Během své kariéry se věnoval různým aspektům tělesné kondice a pomáhal mnoha lidem zlepšit své zdraví a dosáhnout svých tělesných cílů. Jeho bohaté zkušenosti mu umožňují porozumět individuálním potřebám každého klienta a navrhnout efektivní plán, který je přizpůsoben jejich životnímu stylu a cílům. Samozřejmostí je trenérský kurz s akreditací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy.

Tereza je o dost mladší než David, má vysokoškolské vzdělání v oboru výživy a její specializace je zaměřena na osoby s diabetem či intolerancí na některé potraviny. Její cílem je pomoci lidem s touto nemocí zlepšit své zdraví a žít plnohodnotný život. Tereza chápe, jaký vliv může mít strava na hladinu cukru v krvi a jaké potraviny jsou vhodné. Její odborné znalosti však přesahují již zmíněné zkušenosti a proto i ona Vám dokáže pomoci se zdravým životním stylem, redukcí váhy a nastartovat zdravý vztah k jídlu. Stejně jako David i ona úspěšně absolvovala trenérský kurz s akreditací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy. Podílí se na tvorbě vašich jídelníčků, píše články na web a stále se vzdělává.

Společně jsme vytvořili toto online prostředí, kde můžeme sdílet naše znalosti, tipy a rady ohledně hubnutí a zdravého životního stylu. Tvoříme odborné jídelníčky, konzultujeme s klienty, vytváříme online tréninkové plány, podporujeme a trénujeme. Na našem webu najdete informace o správné výživě, účinných cvičeních a osvědčených strategiích, které vám pomohou zhubnout a zůstat fit. Chceme Vám ukázat, že hubnutí nemusí být frustrující a vyčerpávající, ale může být příjemným a trvalým procesem.

Naše přístupy k hubnutí se zakládají na vědeckých poznatcích a dlouholetých zkušenostech. Věříme v individuální přístup ke každému klientovi a vytváříme plánů, které jsou přizpůsobeny jejich potřebám, preferencím a životnímu stylu. Sledujeme nejnovější trendy v oblasti výživy a fitness, abychom vám mohli poskytnout nejlepší a nejaktuálnější informace.

Děkujeme vám, že jste se připojili k nám na našem webu. Doufáme, že Vám naše informace budou užitečné a inspirující. Pokud máte nějaké dotazy nebo potřebujete poradit, neváhejte nás kontaktovat na dietoblog@dietoblog.cz, vždy najdeme cestu. Jsme tu pro vás!