8. 6. 2023 v Recepty, Snídaně

MANGO STICKY RICE

V Thajsku jsem byl několikrát a ve vzpomínkách mi toho zůstalo mnoho. Krásné pláže, milé lidi, honosné památky a také vynikající jídlo. Přiznávám, že právě jídlo, je možná tím největším důvodem proč se trmácím přes půlku světa. Dneska vám přinesu malinko toho Thajska, můj druhý nejoblíbenější dezert, který lze s malou úpravou podávat ke snídani, a nepřiberete po něm, samozřejmě s ohledem na množství.

V rýžovaru nebo v hrnci uvaříme rýži. Mezi tím nalijeme do hrnce kokosové mléko, které svaříme na půlku (tak dlouho vaříme dokud nezhostne), pokud i tak bude řídké, přidáme trochu kukuřičného škrobu rozmíchaného ve vodě a zahustíme do konzistence kaše. Tuto kaši důkladně vmícháme do uvařené rýže. Směs vložíme do misky a navrch dáme na velmi tenké plátky nakrájené zralé mango. Zdobíme sezamem, kakaovými boby, plátky kokosu a čekankovým sirupem. Doporučuji zařadit v den, kdy máte další jídla s větším obsahem bílkovin.

Suroviny pro 2 porce:

130 g kulatozrnná rýže, lepivá

125 ml kokosové mléko

80 g zralé mango

1 g kukuřičný škrob

20 g čekankový sirup

Zdobíme: kakaové boby, sezamové semínka, plátky kokosu.

Kcal: 156




Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


Fatal error: Uncaught Error: Class 'Elementor\Plugin' not found in /data/web/virtuals/311275/virtual/www/domains/dietoblog.cz/wp-content/plugins/essential-addons-for-elementor-lite/includes/Traits/Elements.php:397 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/311275/virtual/www/domains/dietoblog.cz/wp-includes/class-wp-hook.php(324): Essential_Addons_Elementor\Classes\Bootstrap->render_global_html('') #1 /data/web/virtuals/311275/virtual/www/domains/dietoblog.cz/wp-includes/class-wp-hook.php(348): WP_Hook->apply_filters(NULL, Array) #2 /data/web/virtuals/311275/virtual/www/domains/dietoblog.cz/wp-includes/plugin.php(517): WP_Hook->do_action(Array) #3 /data/web/virtuals/311275/virtual/www/domains/dietoblog.cz/wp-includes/general-template.php(3080): do_action('wp_footer') #4 /data/web/virtuals/311275/virtual/www/domains/dietoblog.cz/wp-content/themes/u-design/footer.php(113): wp_footer() #5 /data/web/virtuals/311275/virtual/www/domains/dietoblog.cz/wp-includes/template.php(810): require_once('/data/web/virtu...') #6 /data/web/virtuals in /data/web/virtuals/311275/virtual/www/domains/dietoblog.cz/wp-content/plugins/essential-addons-for-elementor-lite/includes/Traits/Elements.php on line 397