
Musím omezit příjem tuků, když chci hubnout?
Při řešení otázky hubnutí je jedním z nejčastějších mýtů, že musíme úplně vyloučit tuky ze své stravy. Ve skutečnosti jsou tuky důležitou součástí vyvážené stravy a přinášejí mnoho prospěšných živin. ...
Při řešení otázky hubnutí je jedním z nejčastějších mýtů, že musíme úplně vyloučit tuky ze své stravy. Ve skutečnosti jsou tuky důležitou součástí vyvážené stravy a přinášejí mnoho prospěšných živin. ...